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PSICOTERAPIA COGNITIVA E SISTÊMICA

GESTÃO DO ESTRESSE, CONTROLE DO PENSAMENTO E DO COMPORTAMENTO

  • 1 hora
  • Preços variáveis
  • Dra. Vanise Zimmer - Psicologia Clínica

Descrição do serviço

Os Transtornos de Ansiedade têm uma alta prevalência (9,3% da população) no Brasil segundo a OMS. As crises de ansiedade caracterizam-se pela presença de pensamentos automáticos irrealistas invasivos que o paciente não controla e não pode evitar, o que causa angústia e sentimento de despersonalização. A psicoterapia, auxilia a abordar e tratar as emoções e comportamentos, pelo uso de técnicas que ajudam a dar sentido e a interpretar os fatos de forma mais realista e positiva. Pessoas ansiosas tendem a interpretar os acontecimentos futuros de forma demasiadamente negativa. A Psicoterapia Cognitiva permite significativa melhora do pensamento, regularização do sono e do ciclo alimentar.


Informações de contato

  • Av. das Nações Unidas, 14401 - conj 1910 - Vila Gertrudes, São Paulo - SP, Brasil

    + 11976352895

    vanisegz@gmail.com


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